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    去冬养生13种瓜果皮的神奇功效
    笔者:jack 来源:体育赛事竞猜 创新日期:2017/9/22 翻阅次数:

      夏日多吃瓜果有助于身体健康是诸多口了解的,但是很多瓜果的皮也是对人身很有帮助的哦,不同皮也有不同之能量,下就和小编一起来看一下吧。

     

      1、梨子皮

     

      梨皮是一种药用价值较高的中药材,能清心润肺、降火生津。名将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能医治咳嗽。研制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

     

      2、苹果皮

     

      苹果皮有收敛作用。用他煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,名将他晒干研末,空腹调服(那天2-3先后)对慢性腹泻和实效性耳鸣、强迫症等疾病有稳定的时效。此外,拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到,可使她光亮如初。

     

      3、柚子皮

     

      能理气化痰、止咳、平喘。名将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,旦夕各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。此外,名将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

     

      4、香蕉皮

     

      香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、交通血脉、增精髓等功效。名将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。此外,她还可治疗心脑血管病、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是维护皮肤的美容佳品。此外,用香蕉皮反复擦拭皮鞋,可除掉鞋面上的印迹。下一场再打上鞋油,顿时可使足下生辉。

     

      5、冬瓜皮

     

      冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于乙脑、肺病、糖尿病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

     

      6、橘子皮

     

      橘皮洗净蒸糖水饮用,有顺气清肺祛湿,止咳化痰的效益。此外,橘子皮内含有碱性质,用他蘸点盐,可将陶瓷,搪瓷,铝铁类饮具,餐具上的印迹一擦而净。橘子皮还含有较多的馥郁物质,名将他放少许在冰箱中,可除异味。大家制生物有机化肥里放点橘子皮,可使花肥液料不发臭。

     

      7、西瓜皮

     

      西瓜皮的企图优于瓜瓤。西医称瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解署,泻火除烦,降血压等作用。对贫血,咽喉干燥,唇裂,以及对膀胱炎,肝腹水,糖尿病患者均有稳定疗效。此外,因为西瓜皮含有维生素C,E。用他擦肌肤,或将他捣成泥浆状涂在皮肤上,待过10至15分钟过后用水洗净,有养肤,嫩肤,优美肤和防治痱疖的企图。

     

      8、黄瓜皮

     

      黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带面黄瓜不仅可使维C丰厚吸收,而且能帮助人体有效排毒。另外,黄瓜皮还有抗菌消炎的企图。

     

      9、番茄皮

     

      番茄皮预防癌症。番茄红素是时至今日发现的抗氧化能力最强的原始物质,能防治心血管疾病、增强机体免疫力、预防癌症,在番茄皮中含量最多。另外,番茄皮还有助于维护肠道健康。据此,番茄带面吃最营养。

     

      10、茄子皮

     

      茄子是心血管病人的食疗佳品,汪洋之营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值,还会因其中的兵器被空气氧化,很容易发黑,影响人体对武器的收取。

     

      11、葡萄皮

     

      葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增长竞争力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的能量。葡萄皮还含有丰富的胡萝卜素、果胶质和器械等。现已有人口开始研究利用葡萄皮加工食品,用于治疗胆固醇过高、脑血栓等。

     

      12、黄瓜皮

     

      黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带面黄瓜不仅可使维C丰厚吸收,而且能帮助人体有效排毒。另外,黄瓜皮还有抗菌消炎的企图。名将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三面”最恰当减肥者。

     

      13、石榴皮

     

      据《本草纲目》记载:石榴果皮可以入药,主治赤白痢疾、从血脱肛等。

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